ELEVA SAÚDE | Cláudia Correia    
Psicologia Clínica e Psicoterapia

A adolescência caracteriza-se essencialmente pela procura da identidade pessoal, que é construída sob grandes transformações internas e externas.

Nesta etapa de vida surgem mudanças físicas importantes que, frequentemente não coincidem com as expectativas criadas pelo(a) adolescente, e mudanças internas, com a definição de uma identidade pessoal e social. O(A) adolescente confronta-se com a mudança na relação com os pais e com os pares, com a necessidade de novas relações afetivas e o estabelecimento de relações íntimas, tem de explorar metas vocacionais, entre muitos outras exigências e mudanças. Surgem assim sentimentos divergentes, com por um lado satisfação pela novidade e pela mudança e por outro com a insatisfação, as dúvidas, a tristeza, a ansiedade e a angústia.

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O adolescente poderá ter dificuldade em conciliar todas estas mudanças e, por isso muitas vezes adota comportamentos e sentimentos que aos olhos do adulto são desajustados. A psicóloga poderá auxiliar neste processo de mudança, apoiando o adolescente (e a família) no equilíbrio durante esta etapa de vida.

 

Alterações mais frequentes:

• no desempenho escolar;

• alterações significativas de comportamento (por ex.: mais reservado/recatado ou por outro lado mais extrovertido e rebelde)

• alterações significativas de emoções e sentimentos (por ex.: choro frequente; depressão; irritabilidade; zanga)

• alterações significativas no relacionamento com os outros (familiares e/ou pares)

• alterações de sono e relação com a comida.

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O cuidador deverá estar atento às mudanças que vê no(a)  adolescente, tentando perceber a intensidade e o impacto que têm no(a) próprio(a) adolescente e nos contextos em que ele(a)  se insere, normalmente na família e na escola.  

Se considera que há algo de negativamente diferente no(a) adolescente, procure um(a) psicólogo(a). Gerir tantas variáveis como acontece na adolescência e com a intensidade que habitualmente são vividas, pode ser perigoso.

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